毎日、変化。

最近、俺がやってることをココに恥ずかしがらずに書くと、

・youtube動画を1.5~2倍で速聴　をとにかく流す

・とにかくｇｇる

・イスに座り続けず、時たま立つ。スクワットする。

・散歩行くときは、音楽じゃなく英語学習を流す

・スマホの言語設定をU.S設定にする。ALL ENGLISH.

・コーヒーを15時以降飲まない

・モノゴトの最小化

・モノゴトの最適化(読書記録ﾉｰﾄを、ｽﾏﾎｱﾌﾟﾘに記録することにした)

・ネットで仕事探し(ﾊﾞｲﾄしながら、単発や挑戦をする)

こんな感じだ。

毎日が変化。周りと比べるのは良いが、それで自分を卑下せず、自分なりに毎日変化をつけて、それで且つ脳を活性化している。