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移転しました。
宜しくお願い申し上げます。
晴れてるだけで気分良い。これは絶好のチャンス。
今日は神奈川県は、晴れてます。青空と太陽です。
そして風が結構強めです。
本題なんですけど、
晴れてるだけで人生ってなんか嬉しくないですか？
昨日がとても暴風雨でとにかく濡れるし、ぼくはスポーツウェアで過ごしてるけどやっぱり寒かった。
変な話、これこそ「外出禁止」と言わざるをえない悪天候でしたね。
そんで、今日は良い天気。
早速、近所の森みたいなところをウォーキングしたり、帰宅してからは窓全開で部屋掃除をしたり。
まじでチャンスだなと思った。
チャンスというか、有難い。
だって、晴れてるだけで、窓開ければくっそ気持ちいい風が吹き込んでくるわけだ。
人がいなくて自然が多いところを散歩してるだけで木々や草の自然の匂いに包まれるわけだ。
そして太陽を浴びる。
これだけセロトニンの分泌が増して、心も身体も健康になる。脳も活性化する。
たかが掃除。たかが散歩。たかが日光浴。たかが草木。
なんて俺は思えない。
むしろ、これらのおかげで自分の生活の8割くらいのストレスや疲労、悩みを解消してくれてる。本当に。
こうして今日１日、セロトニンをチャージするだけで、翌日や今日以降の体調やパフォーマンスに好影響を与えてくれる。
もし都内すぎて人混みすぎて、外出できないなら、とにかく窓全開にして、そして掃除機をかけて、布団を干すだけでもいい。
そして不要なものを手放す。
それだけで脳が活性化したり、部屋に空気が隅々まで届いて気分がよくなる。
つまり、こういう晴天こそチャンスなわけ。
毎日、同じなんてのは、無い。
なぜなら諸行無常だから。
諸行無常なんて難しい言葉使わなくても、天気は日々違う。
明日になれば、曇が多くなるかも。昨日は大雨だった。そして今日は大晴天。
天候も、草木も、動物も、モノも、人も、世界も社会もすべて刻一刻と姿かたちをかえて、現状維持をせず変化をしてしまう。
だから、天気が良い日こそ、余計な雑念とか、今までやれなかったことをどんどん部屋や庭でトライしよう。
雨だと、窓開けたらそく雨が入って、掃除もしずらくなる。僕は雨でも起床時は窓全開にしてるけど笑
てなわけでチャンスだ。
よし、おしまいにするぜ。
ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました！！！
身体を大事にするだけで「雨にも負けず風にも負けず」状態になる件。
雨ニモマケズ風ニモマケズ雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ丈夫ナカラダヲモチ慾ハナク決シテ瞋ラズイツモシヅカニワラッテヰル一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜ヲタベアラユルコトヲジブンヲカンジョウニ入レズニヨクミキキシワカリソシテワスレズ野原ノ松ノ林ノ ...
宮澤賢治 〔雨ニモマケズ〕より引用。
てことで、今日は神奈川県は雨です。風も強い。
そして今日は僕は週に一度や二度の労働の日でした。
雨も強いし、風も強いし、朝は寒いしで、とにかく普通なら嫌だと思います。
でも僕は、もはや嫌という感情はないのです。
なぜなら、身体を大事にしてるからです。
昔の自分なら、きっと睡眠不足でも気合いれてめっちゃ明るくふるまってたし、風邪を毎日ひいて風邪薬を服用しながらも笑顔で生活してました。
その時は、身体を大事にするというより、
「今こそ人生を変えるんじゃ」
という感じでとにかく毎日、自分との闘いみたいな感じでした。わりかしまじです。
そしてそれを2年間くらいやってたら、案の定、身体とココロがおかしくなって大変でした。
だけど、そこからは
「身体と心を大事にしよう」と決めて、そこから風邪もひかなくなったり、筋肉痛が治らないとか、震えが止まらないとか、いきなり熱が出るとか、
そういう無駄な発症が減りました。
シンプルに、睡眠と運動を大事にしているからです。
外出自粛でも、部屋ではスクワットや腕立て、腹筋、スタンディング生活をしています。
今もこうしてブログを書いていますが、立ちながら書いています。
なので運動量が基本的に、中間な感じで程よい疲労だったり、ある程度筋肉が自動的につきます。
そして睡眠は基本的には8時間前後は必ずとっています。
目覚まし時計は、音で起こすのやめて、光目覚まし時計を使用していました。それすらもやめて今では自動的に朝6時や7時に起きます。
音で起きるというのは、つまりは原始時代に脳内にインプットされた「急に敵が襲ってくる」というのと、似ていて、
脳内が「臨戦態勢」になるので、朝からイラついたり、もしくはピリピリします。
なので僕は音で目覚めることをやめて、光目覚まし時計をAmazonで購入してそれで起きてました。
これらを実践、実行すると、どうなるか。
朝がまず気持ちいいです。鳥の声や雨の音、つまりは自然の音で起床できちゃいます。
ぼくの家の場合ですと、隣の家が車を何度も出し入れするご家庭で、早朝も朝も昼も夕方も夜も深夜も必ず
「バタン」と音がして、起きます笑
そして朝が気持ちいいと、余裕をもって顔や見た目、朝食などの準備に落ち着いて取り組めます。
朝飯も、前はたくさんお腹いっぱいになるまで食べるようにあえてしていました。
（仕事の関係で腹が減ったりする）
だけど、今はプロテインとバナナと納豆の3点です。早ければ5分でご馳走様です笑
なので朝、スマホでkindleアプリで読書したりニュースアプリで情報収集しながら、朝食も済ませて、ある程度落ち着いて行動できます。
こんな感じで過ごしていると、
「あー、雨ですか、そうですか」
みたいな感じで、特にネガティブにもならず「現状を受け入れること」ができます。
晴れてたら、もちろん、
「いやー、まじで最高な1日になるなー、ありがてー」
って独り言いってます。
だって晴れてるだけでメンタルや身体にセロトニンの効果で向上します。自動的に健康になるようなもんですね。
そして重要なのは仕事を選ぶ事ですね。
僕は労働と呼んでますが、バイトをしています。
以前は横浜のほうまでバスやバイクを使用して、ドアtoドアで1時間かかる場所でした。
でも今は歩きでドアtoドアで、10分ほど。
自分で選んで、そこで働こうとか、いわゆる「ぼくの選択」なので、文句も言わないし愚痴もでない。
ツイッターとかでも
「労働いってきまーす」みたいな感じで淡々とツイートする。
決して
「いきたくないなあ」
「だるいな」
とかはツイートしません。
なぜなら「自分で選択したから」です。
こういう風に、人生は自分の見る方向や、選択、脳内のフィルターを変えたりアップデートしてあげるだけで、
「淡々と、やればいい」というような感じになります。
ある意味、作業でもあります。
この作業をスムーズにしたりするには、やはり「身体を大事にすること」だと思います。
身体と心が睡眠で満たされてると、それだけで朝起きた時の感覚が違いますよね。
意外とこれって、変な教育をうけてきた人だと、
「睡眠とってる間に、周りに抜かされちゃう」
「睡眠とってるのは、勿体ない」
「睡眠より行動」
みたいな人がいますけど、(過去の僕ですね)
これってめっちゃ脳内にも身体にも心にも悪影響で、決してプラスな行為じゃないんですよね。むしろマイナス。
もちろん、これは努力否定をしたいのではなく、少しでも明日から幸福度を高めたり、自信をつけたり、思考力を深めたり、人生を変えたい人は、
さっさと睡眠をとることで、ハツラツと行動出来て、やりたい事がやれたり、さらに体力回復したり、考えが鋭くなったり、自然と笑顔になっちゃったりしますよね。
って話です。
そして僕はこれらを実践して、気が付けば半袖のスポーツウェアで毎日過ごしています。
もちろん今日は寒いので、半袖のうえからダウンを着ています。
基本的には半袖ですね。寝るときも半袖ですね。
少し話がそれましたが、
こうして身体を大事にしてあげるだけで、翌日の体調や気分で変わっちゃうんですよね。
変わっちゃう。という表現は、実は絶妙なんですよね。
変わる！ というのももちろんあるんですけど、
そうやって身体を赤ちゃんのように大事に愛情を与えてあげると、
翌日、体調が喜んでるんですよね。だからめっちゃ楽しい。気分も良くなる。
だから今日とかももはや、「足元が濡れた」程度で、特に何もダメージは無かったです。
これが睡眠不足や、体調不良のときって、
「うわあ、ついてねえ」
「あー、早く帰りてえ」
「人生つまんないな」
「なんでおれは不幸なんだ」
みたいな、ネガティブだし、なにか良い事を像する暇もないし、何かを創造をするための思考が、やめたいやめたいの思考になってたりします。
頭の中が「いやだいやだ」になってると、いやだのことに反応します。
それが「楽しいこと」「嬉しいこと」になってると、
目の前で雨に濡れてても、
脳内では「あれをやろっと」「これも楽しみ」と幸せホルモンが自動的に分泌されるんですね。
面白いですよね。
てなわけで、身体を大事にするだけで、「アメニモマケズカゼニモマケズ」状態になれますよって話でした。
てことで、おしまいです。
ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました。
今こそ手放しをしよう。脳が活性化して取捨選択能力も高まる。
昨日、土曜日に僕の父親がいきなり活気あふれてモノの手放しを開始させた。
ぼくは今、実家に住まわせていただいており、家事代行のような感じで日々家事を行っている。
僕の部屋はほぼモノがない。
あるのはバックパック２つ分と、小さいリュック、布団と折り畳み机、ダンベル。
これだけ。
洋服もユニクロのドライEXのシャツを5，6枚程度だ。
そして父親は根っからの昭和気質。
家事もやらず、食事の準備もせず、まるでホテル生活。
服を洗濯機に投げれば、ピカピカになるし、開封したAmazonのダンボール箱もそこらへんに投げておけば、畳まれて資源ごみの日に出ていくし、食事もテーブルで待機していれば提供されて、空になった皿を机においておけば片づけられてピカピカになる。
こんな感じ。
これは愚痴とか文句ではなく、事実。
そしてそこで、自分の部屋だけでなく家族の部屋も綺麗にしてる僕。
それが通じたのか、
「このハンガーラックを移動させたい、手伝ってほしい」とのこと。
もちろん、僕は手伝う。
何が言いたいかというと、
「本人が自覚する」ということ。
めっちゃゴキブリの死骸とか、ハウスダスト、汚れ、ホコリ、ダニ、そういうのが
「うわ！」と思ったとき、感じたとき、
人は初めて、動く。
そして昨日、父母の部屋はとても広くなった。
ゴミ袋には合計10万円はいくであろうユニクロ等の服でパンパンとなった。
そして日曜日の今日。
またもや父親が暴れている。
次は、モノ置きと化していた押し入れを意気揚々に開拓している。
めっちゃホコリがやばい。僕が吸ったら気管支喘息で点滴することになる。
てことで、手伝う。
そして、またもや少し綺麗になる。
本当にこれだけ。10分程度。20分程度。
そして過去のアルバムが大量に見つかり、父母はそれを今、楽しそうに思い出しながら語り合っている。
何が言いたいかというと、
やることが無かったり、なにかパっとしないときは、
「モノを手放そう」
「捨てよう」
ということ。
ぼくも既に9割ほど捨ててきたので、もはや手放すものがない。減らそうと思えば、机とかダンベルも手放せるが、それは日常で触る回数が多いので、もはや日常だ。
だけど、そうやってモノを手放していると、
大事なものに気付けるわけだ。
アルバムも、ずーーーーーっと、
眠っていた。
不思議じゃないか？
大事とはいいつつ、ダニや埃まみれになっているんだもの。
手元に置いておけば、すぐに開けて楽しい気持ちになるものが、奥底に眠ってる。
なんて「もったいない」んだろう。
そしてそうやって取捨選択をすることによって、
記憶がよみがえったりする。つまり「脳の情報が繋がる」。
これだけで脳が活性化したり、幸せな気持ちが脳内で分泌されるわけだ。
別に今から死ぬ気で筋トレをしよう！とは言ってない。
なのに、脳内では気持ちよくなったら充足感が芽生えるわけだ。
そしてそれだけでなくて、取捨選択能力も高まる。
ストレスや不安が募ると人間の脳はそれを解消したくて、お金を使いたくなる。
もちろん、スポーツとかできればそれが解消されて節約にもつながるわけだ。
だけど、今の時期、外に出ても、人と会えない。
そこで取捨選択が問われる。
「果たして、今この時期に、100万円の無駄な買い物をするべき？」
「100万円を生活費に充てれば、当分生き延びれるよな」
みたいに冷静に考えて、日々の生活に使えるわけだ。
モノの手放しをしていると、それが自然に身につく。
「これって、、、ただのゴミやん」
「こ、これは！今メルカリで高く売れるヤツやん！」
みたいな感じ。
特に先述した
「総額10万円くらいするユニクロの洋服」も、
やはりもはや穴があいてたり、特に白い色のものは黄ばみが凄いことになっていた。
これも少し早い時期に手を付けてれば、
メルカリに売れたりするわけだ。
これこそ取捨選択であり、判断が大事なわけだ。
まぁそんなわけで、日々、家の空気がうまくなってきて、幸福度が増してるという感じです。
僕の部屋も、何もないので、窓を開ければ、もはや外を変わらない空気感になるので、近所を歩いたあとは、部屋でトレーニングしたり読書をしたりしています。
モノを手放すってのは、勇気がいる。
でもそれこそ諸行無常なんだよね。
なぜなら「明日にはまた好きな洋服」と出会えるかもしれない。
現状維持というのは、実は存在していなくて、それこそ洋服もそうだけど、必ず劣化したり繊維がほどけたり、ニオイがしみ込んだりしている。
つまりは、現状維持じゃなくて劣化するか、向上し続けるか。
部屋を綺麗にすれば空気がうまくなって、脳内が喜ぶ。
それによって、集中力が増したり、余計なノイズが入らなくなりやりたいことが見えてくる。
だから向上する。
ずっと脳内が嫌な事とか、後回しにしてること、ノイズだらけだと、やりたい事に手が付かなくて、なにかしたらストレスがたまっている。
現状維持とは言いつつも、ストレスを消すためにまた無駄な消費をして時間とお金を失う。
てことで、おしまい。
ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました。
いつまでも夢のままで終わらす人たちが多すぎる。さっさと夢をやればいいのに。
夢とか目標とかって、皆さん持ってますか？
僕は特に夢も目標もないです。
短期的に「ああ、これやろう」的なのはありますが、
「3年後には〇〇」とか
「10年後、見てろよ」
とかそういう事は言いませんし、おもいません。
何故なら、先の事なんて誰もわかりません。
だって１０年前の今頃を想像して振り返ってみてください。
・iPhone11pro
・ハイエンドのアンドロイド端末
・youtuber
・100日後に死ぬワニ
・ミニマリスト
・アドレスホッパー
・ウーバーイーツ
・タイミー
・ブログ
・発信
・スマホで投資
・５G
・ルンバ
・マッチングアプリで出会いまくり
・スマホで動画撮影、編集
・ラインやインスタなどのアプリ
などなど。
挙げたらぶっちゃけキリがないくらい、
「ありえないことが起きています」
ぼくは有難いことに高校生くらいのときからｐｃを所有させていただいてたので、毎日のようにオンラインゲームもしてましたし、
それこそ攻略ブログなるものを書いたりしてました。
そしてマッチングアプリも昔はサクラも広告もすごかったけど、使って彼女ができたこともありました。
ちょうどうでもいい情報でしたね笑
で、また話は戻すんですけど、
「ありえないことが起きています」
ってことです。
今の時代、子どもがいる家庭とかにかタブレットが常駐されていて、さらにはオンラインでPUBGやポケモンをプレイしたりしていますよね。
少し昔なら、プレステ２やWiiをみんなで集合するときはプレイして、オンラインゲームはｐｃを所有してる人しかできない。
だから基本的にはみんな外でカラオケいったり公園でたまったり。
みたいな感じでしたよね。
つまりは、もはやこの１０年間と同様で、
今後１０年後、どうなるかなんて、だれにも知りえないわけです。
もちろん情報というのはそのスマホで、無料のスマホアプリやニュースアプリやwebブラウザで情報取得できるわけです。
３年後にはホバーバイクが使えるようになるかも？とか。
２年後あたりから、日本では５Gが一般普及して基本的な場所で５Gを繋げて生活できるようになるとか。
現金が無くなって、キャッシュレスになるかも。
電動キックボードが人々の移動手段の１つになるとか。
スマホを持たなくても様々なやりとりができるようになるかも。
ベーシックインカムも導入されるかも。
とにかく調べたらこういう情報は手に入るわけなんですよね。
で、そこでタイトルに戻るわけです。
「いつまでも夢のままの人が多い」
「さっさと夢をやればいいのに」
と思うのです。
要するに、もはや夢って
「持ち続ける」のではなく「おこなう」ことでしか実現しないんですよね。
少し前なら、いや今も若干古い教育をされてるところだと、
「あなたの夢はなんですか？」
「将来は、何になりたいですか？」
「大きな夢を持ちましょう！まずはそこから！」
っていうおなじみのフレーズです。
これって「意味あんの？」って思います。
そりゃ少し前は、情報を取得するのが難しかった。
- YouTuberになるには？
- 筋肉がつく筋トレ方法は？
- オススメのプロテインは？
- 芸能人になるには？
- モテモテになるには？
- ｐｃ１つでお金持ちになるには？
- 安くて状態が良い服を見つけるには？
こういう日常で感じてる疑問とかは、周りに聴くしかなかったんですよね。
でも周りの人も、同じ教育をうけてる人ばかりなので
「そりゃ無理だよ」
「歌手？今からじゃ遅いよ、諦めな」
「幸せ、そうそれは週５で８時間働くことじゃよﾌｫｯﾌｫ」
「モテモテになるには？足が速いやつがモテるぜ」
「安くていい服？ユニクロしかないよ」
みたいな当然の結果ですよね。
でもそれが
ネットやスマホ、４G、WIFI、テクノロジーでガラっと生活を変えたわけです。
メルカリで安く状態が良いブランド品を買えてしまうし、
スマホアプリで注文すれば、飯が届くし、
モテモテになりたくて、ナンパ講座の有料ノートを購入して実践してみるとか、
幸せの定義や価値観がSNSで拡散されて、いろんな人が「わかりみ」と言い出したりとか、
外国にいようが北海道や沖縄にいようがlineアプリで顔を合わせて話せてしまうとか、
スマホアプリで音源製作をして、発信しちゃうとか。
そして夢を叶えてきた芸能人、著名人、有名人、インフルエンサーの人たちがありのままの人生をブログやSNSにアップロードしてたりだとか。
もはや、スマホ１つ、ｐｃ１つあれば、そうやって、だれでも何かを創作して、発信できるわけです。
これって、凄くないですか？
でも、これって実は年代世代によって、学びが違くなってしまう。
ぼくは２６歳なんですけど、こうして情報と共に生活してるので、新鮮だし毎日変化だし、短期的な近未来が楽しみです。
でも僕と同年代や年上の人からすると、まだこのような事実を知らなかったり、もしくは知らず知らずのうちにこびり付いた古い価値観のせいで
「それは、ちがくない？」
「そんなの一握りだよ」
「スマホとかクオリティ絶対低いでしょ」
「今から人生変えられるわけがない」
「仕事は１つだけ！副業とか失礼だし、筋通ってない」
みたいに、学ばず、拒否反応を起こして自ら、首を絞めてしまうという。
だけど、高校生や大学生は、もう良い意味で調子乗ってるわけですよ。
「ウケるｗｗｗこの動画とこの動画組み合わせようぜｗｗｗ」
「ブログかきまくろっと」
「笑われるかもしれんけど、YouTubeで顔出ししよっと」
こんな感じで、「やりたいことをやってる」わけですよ。
そしてまたタイトルに戻すわけです。
「さっさと夢をやればいいのに」
これです。
今、数万円があればメルカリである程度ハイエンドなスマホやPCを購入できちゃうわけです。
ブログとかも無料です。
SNSも無料だし、YouTubeも無料です。
自分が発表したいイラストがあるなら、それをSNSに
「初めて書いてみた。感想よろ」と画像を添付して、発信すればいいですよね。
自分が聞かせたい音楽や歌があるなら、それをyoutubeやサウンドクラウドにアップロードしてみればいいですよね。
自分が読んで感動した本を、ブログやSNSに「これ、まじで人生変わります」って写真つけて発信すればいいんです。
最初は誰も声かけてくれなかったりするかもしれないですけど、そうやって毎日発信していけば、必ず目に留まるわけですね。
「あ、それ読んだことある」
「へぇ、絵上手だね。次も楽しみです。」
「良い声してるね、ええな」
みたいな一言や、一人が反応してくれるわけです。
もうこの時点で既に「お客さん」なわけですよ。
もちろん、お客さんとは言いつつも、通りすがりかもしれない。
でもそれでさえ、止まってくれたことでさえ、凄くないですか？
その時点で繋がりが生まれて「あ、無料であげますよ」って無料であげて、その受け取った人が大事にしたり、だれかにプレゼントしたとき、そうやって情報が拡散されるわけですよね。
つまり、
「みんな、夢とかやりたいことあるなら、どんどんやればいいじゃん」
ってことです。
このブログを読んでくれているそのスマホやＰＣで発信すればいいんです。
昔なら「イケメンとか美女とか生まれつきお金持ちの人だけができる行動」だったと思います。
ありえない事が起きていて、それは中学生でも高校生でも出来ちゃうっていう事です。
そして僕は底辺ながら、こうして発信をしています。
発信するなかで、読んでくれたり読者登録してくれたり、YouTubeにもチャンネル登録してくれてる人がいるわけです。
もはや、恥ずかしながら「自分も発信している」ということになるんですよね。
その発信の電波の大きさはくっそ小さいけれど、それを受信してくれる人が一応いるわけなんですよ。
となると、既に僕からすれば
「夢をやっています」
「やりたいこと、ちょっとかもしれんけどやれてます」
「好きな事、発信しています」
という感じなんですよね。
だから何も特別感とか帝王感とか、そういうのが無い。
ただの一般人以下のフリーターが、ただ発信してるだけです。
だけど僕の過去の繋がりとか、知り合いはみんなお金あります。
車も購入したり、タバコを吸ったり、新しく洋服を購入したり、モンスターエナジー飲んだりしています。
そのお金を使うことには躊躇しないのに、
「自分をアップデートされる情報」
「過去の歴史から学べる本」
「自己投資のためのツール」
とかには、一切お金を使わない。
というお金を使わなくてもできるのが、ブログ、YouTube、ライブ配信アプリ、ウーバーイーツとかなのに、
それすらも「使おう」という思考になりません。
だから僕はこうしてブログを通してGoogleを通して、
「やりたいことがあるのなら、そのスマホで、今すぐ、出来ますよ」
「スマホで調べれば、たぶん、あなたがやりたい事は今すぐできますよ」
と書き記しておきます。
ぼくはぶっちゃけまだまだ影響力も財力も信用もありません。
なのでこれからも読書や情報収集もするし、まだまだアウトプットしていきます。
てことで、おしまいです。
ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました。
ただの文字を書きなぐるブログがこちらです。よろしくです。
どうも、諸行無常マンです。
最近はもはやこのブログは、僕の脳内や心にあることをノートに書くかのようにここに書きなぐるブログとなっていますね笑
もはやブログというかただの日記というか。
いやね、きいてくれよ。
ワードプレスでブログ書いたんだけど、文字入力がなぜか重くて、ちょっとモタモタしてる感じでめんどかったので、
それがイッキに爆発してこちらに書きなぐってるという感じ。
ワードプレスのほうは地道にカスタムしたり情報をググって進めていく。
一応ググっていろいろ設定変更したりしてたんだけど、やはり文字入力がもたつくので、うーむというかんじ。
はてなぶろぐは、とりあえずスマホアプリでもサクサクできるし、こうしてｐｃで文字をタイピングしてるとさくさく入力できるので気持ちいい。
結構、これいいですよ。
寿司打みたいな感じで文字をどんどん入力するので気が付けば少しはタイピングができるようになったり、あとはストレス解消にもなる。
めっちゃ賢い人とかなら、たぶんちゃんとしたブログのテーマや、書き順とか、読者へのニーズに応えるような書き方ライティングをすげえ学んで、かく。
だけど僕はいまそれが面倒だから、とりあえずこうして文字を書きなぐる。
まずは好きにやったらいいよ。みんなも。
動画もそうだし、ツイッターもそう。
好きにやっていくうちに、
「もっと読まれたいな」
「もっと上手に伝えたい」
という風に向上しちゃえば、あとはそれを学べばいい。
好きだから、楽しいから、やっぱり続けたり、工夫をしたくなると思う。
てことで今日は朝から読書。
ホリエモンこと堀江貴文さんの著書
『すべての教育は洗脳である。２１世紀の脱・学校論』
を読んでいる。
結構、堀江さんの本は読み漁っていて、たぶん２０冊くらいは読み終わってそうな気がする。
シンプルに、学びがある。
モノゴトの背景や歴史を紐解いてくれてるので、
「なぜ」がとても分かりやすく書いてある。
まぁそんな感じで、気軽にアウトプットしていくだけです。
こうしてブログやツイッターで好きに発信できてるのが僕の唯一のストレス発散だし、楽しいなって思えること。
こうして発信してるだけなのに、読んでくれたり反応してくれてる人がいるから、尚嬉しい。
まぁそんな感じです。
今日は暖かい１日で最高です。
てことで、今日も健康な諸行無常マンでした。
ここまで読んで頂きまして、ありがとうございました。
「まずは」ありのままの自分から「リスタート」すればいい。
人生をやり直したい人おる？
おる人はこのブログの読者になることで人生をリスタートすることができる。
と願ってます。
てことでどうでもいい冒頭部分ですね。
てことで本題です。
タイトルのまんまなんですけど、「まずは」ありのままの自分で「リスタート」してOKって話です。
よく仕事とか学校とかってさ、気が付いたら
「ああ、なんかかっこつけないとなー」
「こんな格好じゃ笑われるかもな」
「身体弱いんだよな」
とかそういう風になんか意味不明に自分を責めてるときない？
ぶっちゃけいうと、それは「まずは」いらない思考だよね。
例えば、
「俺はCEOになるんじゃい！」という人がいるなら、
マインドセットとか、それこそ日々の習慣や意識、思考法、インプットとアウトプット、会う人付き合う人、そういうのが関係してくるし、
それらを自分でコントロールするのが当然で、そうやって生きるのが大事だと思う。
でもそうじゃなくて、
「まず生存しよう」
「まずある程度、幸せになれるくらいまでいこう」
という程度なら、
基準低めにしていいと思う。いやというよりも基準低めでとりあえずいんじゃねってなる。
よくメンタル低下したり、生活に疲弊してるひとって、本当に固定概念や幻に締め付けられてるなと思う。
要するに、
「週５日、8時間労働、これが社会人！」
みたいな。
いや、別に週３でもよくね？みたいな。
8時間じゃなくて5時間でもよくね？みたいな。
でも、周りの環境を変えれないと、似たような言葉や人間が集まってずっと同じことを言う。
「え、やばいよ！履歴書に穴あくよ！」
「え、将来だいじょうぶ？」
「おまえ、終わってるな」
みたいな。
でも、それは「そいつの思考」なわけよ。
そこをドンと一線ひけないと、自分がしんどくなる。
個人的には、正社員よりもバイトをして気軽にお金稼いで同時に複業をすればいいと思う。
何故なら、それがラクであり、自由であり、そして自分の判断や決断で行き先が変わるからだ。
ぼくも
メルカリで不用品を売り、UberEatsをやったり、個人でベビーシッターをやっていた。その後にバイトを始めた。
要するに、興味ある事とかやりたい事にすぐ飛びつけるアクションがラクになる。
だから正社員よりバイトのほうが、出来る環境ならそれでいいんじゃねって思う。
そしてそこで先ほどのような茶々を入れてくる人がいる。
でもしかしそこで気にしてはいけない。
なぜなら、「誰の人生を生きてるんだよ」ってなるから。
「正社員にならないと、やばいよ？」
「いつまで親に迷惑かけてるの？」
そんなこと言われても、無視すればいい。
「まずは」自分の体力向上やメンタル向上、スキル取得、情報収集とかできることをやればいい。
なぜなら、どんなにだらしない見た目でも、
「今日読んだ本」から「情報」を入手して、それを活かしたら、来週には何か報酬や成果があるかもしれない。
となると、実際、この先何が起きるかなんて分からないし、確定してることなんてない。
ある意味フットワーク軽い。
ウーバーイーツも、２０１９年の春ごろ、僕はやってたんだけど、その時なんて川崎市のほうでウーバーしてる人なんて数人で、全然話題にもならなかった。
こんなクズみたいなボクでも、ジモティーで購入した7000円のロードバイクに整備なしで乗り始めて、そこから配達をした。
「まずは」の精神で良いと思う。
「いきなり月収20万稼ごう！」
「いきなりブロガーになろう」
「いきなり正社員なろう」
とかそういうのは、しなくていい。
むしろ、「まずは」自分を、自分が愛してあげることから始まる。
もちろん、できるのであれば、まずは挑戦とか、まずはトライとか、そういう風にいろんなことに挑戦できるのであれば、素敵なことだよね。
でも、無理して嫌な事をやるより、
「あ、これ楽しそうかも」に従って、やっちゃったほうがラクだし、自分の意志だから文句も愚痴もでない。
今、僕はバイトというなの労働をしているが、これも
「あ、できるかも」
「やってみたいかも」
に従っただけだ。
それで今、週一とか週2で働いてるんだけど、
勝手に高評価や、好印象を持たれているという。
「〇〇さんに、人気だね」
「君は字が上手だね」
「運転がうまいね」
って、勝手に言われる。まじで笑える。
ありのまま働いてるのに、なんか勝手にプラスな出来事が起きてしまう。
これを多分、知らない人や、勝手に偏見で自分のことを知ったかぶりしてる知り合いとかは、
「バイトかー」
「もっと努力しなきゃだよ！」
みたいに言う人も、たしかいた気がする。
要するに、俺は「まず」働いてるのに、いきなり「もっと」という人がいるよね。
これって、もはやだれの人生なのって。
だって、僕は、バイト以外にもこうしてブログを書いたり、youtubeをやったり、読書をやったり、運動をしたり、その他ほかのアプリで発信をしたり。
これがお金になってないのはしょうがないが、やりたくないことをやらないでいい環境なら、ぼくはやらないだけだ。
これで仮に広告やダイレクト課金が発生するなら、もはや「もっと」という感じにならなくていいわけだ。
つまり、みんな「頑張りすぎ」。
こうしてバイトしてるだけでも、実は尊いことなのに、ある意味、無駄な教育に洗脳された人たちは
「それだと、お前、ダメ人間だぞ！」
「迷惑かけんな！」
「正社員いがいは、仕事じゃない！」
という意味不明な発言をしてしまう。
だから僕はとにかく発信をする。
ダメ人間が発信して、そこに登録者やフォロワーがいる時点で、もはや「何かしら価値がある」わけだ。
迷惑は、もう生まれてる時点でみんな迷惑だよね。ウンコもするし、二酸化炭素を排出するし、牛や豚さんを食べたり。
正社員というのはただの雇用形態なわけで、ほかにも仕事の形態はあるわけなのに。。。
おっと、これはぶっちゃけ話だったようだ。
まぁ、何が言いたいかというと、
「まずは」自分のことだけ考えろ。
「まずは」自分が毎日、今、幸せを感じれるようになろう。
「まずは」そこから。
いちいちやりたくないことを我慢してやって「俺はこんなんじゃない」なんて言い聞かせながら苦しむのを、やめよう。
「俺は、できないんだーわろた」って言って、ほかのやりたいことに没頭しよう。
そうすると、
「ああ、俺これできるーわろた」って何かできることが発見できて、それを毎日継続すればいい。
「リスタート」というのは、別に自分が超強い状態じゃなくてもいい。
ゲームと同じで、一度コンティニューすると、体力ゲージが減ったままスタートするやつ。
体力ゲージが減ったまま、冒険に出ると、雑魚い敵や、ちょっと強い敵が出現したとき、意外と地味に体力ゲージを減らされる。
そうすると冒険の途中でセーブできなくて、しんどい思いしてボスと戦うが、やはりゲージが減ってるので、やられてしまう。
じゃあ、どうする？
そう、
「まずは」冒険にいかず、休憩して体力を回復させる。
何も別に冒険を否定しているわけじゃない。どんどん冒険に出たほうが経験は増えるし出会いもあるので、もちろんできることならどんどん冒険しろって感じだけど、
「まずは」ゲージ回復させたほうが、元気満タンになり、冒険に出たとき長らく戦えたり移動することが可能になるわけだ。
だから
「まずは」自分を大事にしよう。ありのままの自分でいい。
くそな自分がいても、それはお前だ。俺はおれだし、お前はお前だし、あなたはあなたなわけだ誰も人生を代わってはくれない。
それなら、
まずは自分を愛して、また回復してリスタートすればいい。
そのとき、また敵を倒して経験値増やして、出会いを増やしていろんな能力を高めればいい。
なにこのブログ、ポエミｗｗｗｗ
ってことで、おしまい。
みんなもまずは自分を大事に。
では、ありがとうございました。さようなら。
