最近、俺がやってることをココに恥ずかしがらずに書くと、 ・youtube動画を1.5~2倍で速聴 をとにかく流す ・とにかくｇｇる ・イスに座り続けず、時たま立つ。スクワットする。 ・散歩行くときは、音楽じゃなく英語学習を流す ・スマホの言語設定をU.S設定に…