諸行無常マンの変化ブログ

完璧主義者だった人間がモノゴトヒトを捨てたり手放したりして変化した記録

日光浴が気持ちよすぎる


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最高だぜ!

 

11月19日、午前9:00頃だけど、外が暖かい。

 

完全にセロトニン分泌しまくり。

 

スポーツウェアで散歩してても、風がほんのり涼しい感じ。

 

そして10分ほどウォーキングして、今は座椅子で窓から日を浴びてる😆笑


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本当にこんな事だけで、幸福感を得られたり、目に見えない細胞達が喜んでると思うと良い感じだな。