もはや散歩が生命線かもしれない。 って言うくらい、朝の散歩は外せない。 朝バイトがある日は基本的には散歩出来ないけど、バイトの時は基本的に歩きまくる内容なので、なんだかんだ毎日散歩してるなと。 この毎日の散歩で、メンタルも整えられて、又、有酸…
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