諸行無常マンの変化ブログ

完璧主義者だった人間がモノゴトヒトを捨てたり手放したりして変化した記録

2019-07-15から1日間の記事一覧

自分自身との闘い

今日は朝から仕事だった。 最近は朝が早いから、夜眠るのが、ほんの少し早くなった。 が、しかし、まだまだのようだ。 やっぱり夜、スマホで楽しい動画を見てるのは幸せだ。 しかし、それによって夜眠る時間が遅くなり、目を酷使していて脳にも影響があるに…